Lassen Sie sich heute von Roman und seinen Kindern nach Italien entführen. Spaghetti Bolognese, schmeckt nicht nur Klein und Groß, sondern macht beim Essen auch besonders viel Spaß mit den langen…

Heute kocht Ihnen Roman und die Kleinen Boeuf Stroganoff, eines von Romans absoluten Lieblingsgerichten.

Unsere Yogaübung "Belohnung für zwischendurch" kommt genau zur rechten Zeit. Denn wer genießt nicht gerne das wohltuende Entspannungsgefühl einer kurzen Massage?

Gemeinsam mit dem "Ruderboot" über den See ist das Motto unserer Yogaübung. Noah und Katja zeigen Ihnen, wie Sie es gemeinsam schaffen und dabei noch Ihre Muskulatur lockert und dehnt.

Roman kocht mit prominenter Unterstützung Piccata Milanese für Sie und zeigt, wie Ihnen dieses leckere Gericht mit Kalbfleisch, Nudeln und Ragout zuhause gelingt.

Eine starke Verbindung brauchen Sie für die "Zugbrücke". Noah und Katja zeigen Ihnen, wie Sie gemeinsam unsere neue Yogaübung meistert und dabei Ihren Bauch trainiert.